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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台灣近年大腸癌發生率竄升，藝人豬哥亮、賀一航都傳出罹患大腸癌，資深法醫楊日松也因大腸癌病逝。丹麥一項研究發現，只要建立5個簡單的生活習慣，就能降低23％罹患大腸癌的風險：

1.每天至少運動 30分鐘。

2.女性每週喝酒不超過7杯，男性不超過14杯。

3.別抽菸。

4.健康飲食：多吃高纖蔬果、少吃紅肉及加工肉品，同時脂肪攝取量應佔總熱量的30％以下。

5.女性腰圍不超過88公分，男性不超過102公分（因人種、體型不同，台灣的標準為女性80公分，男性90公分）。

丹麥癌症醫學會癌症流行病學研究所的專家找來5萬5千多名50～64歲、沒有得癌症的民眾，讓他們填寫問卷，了解他們的健康狀況、生活及飲食習慣，追蹤10年後，有678人得了大腸癌。

研究發現，民眾每多運用上述5項健康生活習慣中的一項，就能降低13％罹患大腸癌的風險，如果5項全部都做到，就能降低23％的風險。要養成這些生活習慣並不難，可說是相當值得的「投資」。這項研究發表在近期《新英格蘭醫學期刊》。

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※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。

鉅亨網新聞中心

亞股周五 (20 日) 盤中錯綜，中國最新的經濟數據顯示經濟正在復甦，市場情緒擔憂川普就職。

中國 Q4 GDP 年增 6.8%，些微超出預期。上證指走高報 0.31%，恆指跌 0.75%。

澳洲國民銀行經濟學家指出，如果川普的就職演說專注在保護貿易政策，那麼川普漲勢將吐出漲幅，但如果他著重在基礎建設上，市場將正面回應。

美元指數走疲報 100.97，因葉倫稱延遲緊縮貨幣政策將讓通膨升溫，可能逼得聯準會升息。

日元兌美元走升報 114.64。

日經 225 指數小跌 0.15%。Panasonic超值推薦(6752-JP) 股價上揚 0.8%，它將與特斯拉擴大合作基礎，從電池延伸到自駕科技。

日本酒商麒麟限定產品控股 (2503-JP) 股價上揚 1.6%，因巴西報紙傳出它將賣出巴西事業體給海尼根。

澳洲 ASX 200 指數下滑 0.74%，金融股及原物料區塊下跌。南韓 Kospi 指數跌 0.13%。

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